台北で健康的な食事をしたいです

中山駅のそばのホテルだったので、ファストフードやフードコート、観光客が行くようなレストランに行きました。

そうでしたか。マップで見てみると士林駅の周りには色々あるようですね。まずキーワードを知っておく必要があると思います。「早餐」は朝ごはん屋さん系です。豆乳、サンドイッチ、肉まんといった台湾人が朝食べているものが主流です。台湾おにぎりが食べたければ「飯糰」。そして「自助餐」は自分でセレクトするビュッフェタイプのお店です。野菜をたくさん食べたければ野菜を選べば良いです、ただし炒めてある野菜が主流です。そして、最近台湾でも流行してきている「素食〜」、これはもともと仏教のベジタリアンのためでしたが、最近は台湾人もヘルシー思考が多くなってきたので、肉のない飲食店になります。それでも生野菜はほとんどないと思います。最後に「火鍋」、これは最もバランスが良いでしょうね。野菜、海鮮、お肉、練り物いろいろバランスよく食べれる鍋屋です。150〜170元くらいからあるので、リーズナブルで、ご飯は食べ放題です。ビルやテナントに入っている店舗は高いので、ローカルで店を出している所、かつグーグル評価の高い所であれば、安心して行けますよ。以上にあげたキーワードで検索してみてください。「早餐」「自助餐」「飯糰」「素食」「火鍋」「輕食」など。